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सवाल :Parbhav padhati
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[आगंतुक (112.21.*.*)]जवाब [चीनी ]समय :2022-02-01
प्रभाव विधि
एक्सपोज़र विधि और पूर्ण सिंचाई विधि के रूप में भी जाना जाता है, यह व्यक्ति को एक उत्तेजना देना है जो मजबूत चिंता या भय का कारण बनता है, जो अधिकांश तंत्रिका चिंता या भय को गायब कर सकता है।
शुरुआत में, प्रभाव विधि व्यक्ति को उस स्थिति में प्रवेश करने की अनुमति देती है जो उसे सबसे अधिक चिंतित या भयभीत महसूस करती है, या कल्पना का उपयोग करती है, या फिल्में, वीडियो देखती है, या सीधे वास्तविक स्थिति में प्रवेश करती है, ताकि संबंधित व्यक्ति चिंता और भय उत्तेजना के विभिन्न रूपों को स्वीकार कर सके, और साथ ही पार्टी को अपनी आंखें बंद करने, रोने और अपने कानों को प्लग करने जैसे टालमटोल करने वाले व्यवहार लेने में मदद की अनुमति नहीं देता है।.बार-बार उत्तेजना के तहत, व्यक्ति का दिल तेजी से धड़कता है, सांस लेना मुश्किल है, पीला, ठंडा अंग और चिंता और भय के कारण अन्य प्रतिक्रियाएं होती हैं, लेकिन पार्टी जिस भयानक आपदा के बारे में सबसे अधिक चिंतित है, वह कभी नहीं हुई है, ताकि चिंता और भय की अंतिम प्रतिक्रिया कम हो जाए या तदनुसार कम हो जाए। घर और विदेश में रिपोर्ट किए गए "शैतान शिविर प्रशिक्षण" प्रशिक्षकों की मनोवैज्ञानिक गुणवत्ता में सुधार करने के लिए इस विधि का उपयोग करना है।..
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